Nhụy hoa nghệ tây là gì? tác dụng ra sao? có tốt không?

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) được cho có sức mạnh “thần thánh” trong hỗ trợ sức khỏe, cũng như làm đẹp. Vậy nhụy hoa nghệ tây (saffron) có thực sự tốt như quảng cảo không? tác dụng ra sao, cách sử dụng như thế nào cho đúng liều lượng? tất cả sẽ có trong bài viết.

Nhụy hoa nghệ tây là gì?

• Nhụy hoa nghệ tây (tên khoa học là Crocus Sativus) hay còn được biết đến dưới tên gọi saffron, là một loại thực vật sống ở vùng Trung Đông và một vài khu vực ở châu Âu.
• Nhụy hoa nghệ tây phơi khô được sử dụng rộng rãi như một loại gia vị để nêm và tạo màu cho thức ăn. Loại gia vị này có nguồn gốc từ châu Á, đặc biệt là vùng Tây Nam Á.
• Phần lớn nhụy hoa nghệ tây được trồng và thu hoạch bằng tay. Do việc thu hoạch cần rất nhiều nhân lực, nghệ tây được coi là một trong những loại gia vị đắt giá nhất thế giới. Bên cạnh đó, nhụy hoa nghệ tây còn được sử dụng như một bài thuốc.

Tác dụng nhụy hoa nghệ tây (Saffron)

1. Tác dụng Nhụy hoa nghệ tây (Saffron) trong sức khỏe

Những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như mất ngủ, ung thư, trầm cảm, làm sạch máu, tăng ham muốn đã được chứng minh trong y học cổ truyền và khoa học hiện đại. Một số tác dụng cụ thể của Saffron với sức khỏe như sau:

1. Saffron cải thiện rối loạn giấc ngủ, ngủ ngon hơn

Khác với thuốc ngủ, Saffron có tác dụng an thần mà không mang đến tác dụng phụ như đau đầu, mệt mỏi,… Những người bị mất ngủ kinh niên, người thường gặp căng thẳng, thức khuya dậy sớm, dân văn phòng, doanh nhân, nội trợ,… là những người rất nên sử dụng Saffron. 2 hoạt chất chính trong Saffron là Crocin và Safranal có tác động tới việc giảm chứng mất ngủ cũng như ngăn ngừa với các cơn đau thần kinh. Cơ chế của việc này được cho rằng đến từ tác động chống viêm, chống oxy hóa, ngăn ngừa suy giảm nhận thức do căng thẳng mãn tính.

2. Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm, mất trí nhớ

Nhụy hoa nghệ tây được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng tương đương với thuốc hỗ trợ điều trị trầm cảm, làm giảm thiểu rất nhiều bệnh lý liên quan đến thần kinh. Hợp chất cấu thành của hoa nghệ tây như flavonoids, tannins, anthocyanins, alkaloids và saponins làm cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não, đặc biệt là sự hao hụt của chất serotonin – một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh trầm cảm.

3. Tăng khả năng sinh lý

Một số nghiên cứu cho rằng nhụy hoa nghệ tây có thể chữa khỏi tình trạng rối loạn cương dương và làm tăng ham muốn tình dục một cách tự nhiên và không cần dùng thuốc và các chất kích thích khác.

4. Saffron công dụng cân bằng nội tiết tố

Saffron cân bằng nội tiết tố, cải thiện dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt xảy ra do sự thiếu cân bằng nội tiết tố nữ, bao gồm các dấu hiệu đau bụng, đau lưng, đau đầu và mụn nội tiết. Nhụy hoa nghệ tây có ảnh hưởng đến nội tiết tố, tác dụng làm giảm tình trạng đau bụng, mụn nội tiết các triệu chứng khác của hội chứng tiền kinh nguyệt.

5. Nhụy hoa nghệ tây giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Trong y học cổ truyền, Saffron được biết đến với những công dụng phổ biến như tăng cường dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn, giảm nồng độ axit trong dạ dày và cải thiện tiêu hóa.

Y học hiện đại đã chứng minh Saffron có tác động tích cực tới các bộ phận khác nhau của hệ thống tiêu hóa như dạ dày, gan, tuyến tụy, hồi tràng và đại tràng. Saffron giúp bảo vệ gan, chống nhiễm độc gan, chống gan nhiễm mỡ và mỡ máu, ngăn ngừa ung thư gan. Saffron cũng có khả năng hỗ trợ điều trị viêm đại tràng và các rối loạn tuyến tụy.

6. Nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe tim mạch

Crocin trong Saffron có tác dụng hạ huyết áp đối với cơ thể bị huyết áp cao mãn tính, và không ảnh hưởng đối với cơ thể bình thường.

7. Tác dụng của Saffron làm cải thiện thị lực

Saffron giúp hỗ trợ điều trị nhiễm trùng mắt và các bệnh giác mạc. Giảm các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, giảm tổn thương võng mạc. Hỗ trợ điều trị thoái hóa điểm vàng. Carotenoid như zeaxanthine và các flavomoid trong nghệ tây làm chậm sự lão hóa của các tế bào võng mạc.

Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây còn có các chất “tiền vitamin A” như alpha carotene và beta carotene là chất bổ dưỡng cho mắt, làm tế bào thị lực trở nên linh hoạt hơn.

2. Tác dụng Nhụy hoa nghệ tây trong làm đẹp

Nhụy hoa nghệ tây được dùng như mỹ phẩm cao cấp giúp người dùng giữ lại nét tươi trẻ, ngăn ngừa các bệnh về da. Với nhiều dưỡng chất đi bên trong mà không hề có tác dụng phụ nào, nhụy hoa nghệ tây rất được chị em yêu quý sử dụng.

1. Trị sẹo, mụn

Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm của mình, nhụy hoa nghệ tây là “mỹ phẩm” tuyệt vời trong việc tẩy tế bào chết và trị thâm sau mụn. Nhụy hoa nghệ tây không chỉ có tác dụng đánh bay mụn, giúp làn da sáng bóng, mịn màng mà còn có phòng ngừa mụn quay trở lại.

2. Trị thâm nám

Thâm nám là hiện tượng da bị các vết sẫm màu sau khi bị tổn thương. Nếu không được hỗ trợ điều trị kịp thời sẽ để lại các vết lằn xấu xí. Trong nhụy hoa nghệ tây chứa các loại vitamin, protein thực vật có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, làm mờ vết thâm nám, phục hồi da sau thương tổn, cải thiện các nếp nhăn giúp làm căng da mặt hiệu quả.

3. Làm da sáng mịn đều màu

Thay vì làm da trắng sáng bằng cách tẩy trắng, bào mòn da thì nhụy hoa nghệ tây làm trắng và giúp da khỏe mạnh. Sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm da bạn trắng sáng, đều màu lên rõ rệt. Khả năng cải thiện sắc tố của nhụy hoa nghệ tây là nhờ cơ chế ức chế hoạt động của một enzyme có tên là tyrosinase. Tyrosinase là chất có tác dụng tổng hợp ra hắc sắc tố melanin, bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của bức xạ UVB, chống nắng, giảm nguy cơ ung thư da.

4. Cung cấp độ ẩm cho da

Cung cấp, dưỡng ẩm cho da là một việc vô cùng quan trọng khi làm đẹp. Trong nhụy hoa nghệ tây có chứa các dưỡng chất thẩm thấu nhanh, không bít lỗ chân lông, dưỡng ẩm sâu cho da.

5. Tẩy tế bào chết

Nhụy hoa nghệ tây có tính năng tẩy tế bào chết, làm sạch sâu vô cùng hiệu quả. Không chỉ lấy đi tế bào chết trên da nhẹ nhàng mà nhụy hoa nghệ tây còn giúp phục hồi, dưỡng ẩm tối đa cho da.

6. Trị quầng thâm

Quầng thâm mắt là hiện tượng vùng da dưới mắt bị tổn thương có vết thâm quầng, làm bạn có cảm giác mệt mỏi mà nguyên nhân chủ yếu là do máu lưu thông kém, da thiếu chất dinh dưỡng. Các chất cấu tạo nên nhụy hoa nghệ tây giúp cải thiện tình trạng này.

Mua nhụy hoa nghệ tây (Saffron) ở đâu?

Hiện nay nhụy hoa nghệ tây không phải sản phẩm hiếm trên thị trường, có rất nhiều kênh có thể mua được sản phẩm này: Như mua từ người thân bạn bè theo đường xách tay, mua qua Facebook cá nhân, cũng có nhiều người lựa chọn giải pháp mua trên các trang thông tin điện tử như Tiki, Shopee, Sendo.

Tuy sản phẩm là dễ mua nhưng các bạn cần lưu ý đây là sản phẩm có giá trị lớn, tác dụng tốt. Chính vì vậy cần độ uy tín, chất lượng từ người bán rất cao, bạn cần cân nhắc nhắc những nơi bán không chính thống hoặc giá thành rẻ hơn mức bình thường quá nhiều.

Top 5+ dòng sản phẩm Nhụy hoa nghệ tây Saffron tốt nhất hiện nay

1. Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron Salam

Đối tượng sử dụng Saffron SALAM phù hợp nhất

• Người cao tuổi: Hàm lượng dưỡng chất có trong Saffron SALAM rất phù hợp để làm hạn chế các cơn đau xương, đau mỏi vai gáy của người già. Ngoài ra, các loại vitamin B1, B6, B12, hợp chất carotein có trong thành phần sản phẩm cũng giúp người cao tuổi dễ dàng hấp thu và tăng cường sức đề kháng cơ thể tốt hơn.
• Phụ nữ mang thai: Trong thời kỳ mang thai người mẹ cần nhiều dưỡng chất cho cơ thể và cung cấp cho thai nhi. Saffron SALAM rất an toàn, không gây ảnh hưởng tới thai nhi, tốt cho mẹ sau sinh, chống trầm cảm kích sữa tự nhiên và làm giảm thâm nám làn da.
• Quà biếu tặng: Saffron SALAM cũng là một trong những món quà tặng cao cấp, phù hợp để tặng người thân, cấp trên trong những dịp lễ đặc biệt.

2. Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron Shyam

Đối tượng sử dụng Shyam phù hợp

• Saffron Shyam thường được các bà mẹ sau sinh săn đón hơn cả, có lẽ đây cũng là đối tượng sử dụng phù hớp nhất so với các dòng saffron khác. Bởi lẽ Shyam hỗ trợ điều trị tốt chứng trầm cảm sau sinh, giúp ngủ ngon, kích sữa, đẹp da, chống lão hóa, đây cũng là các vấn đề mà nhiều chị em lo lắng.
• Dòng sản phẩm Saffron nhập khẩu này đáp ứng được khá nhiều tiêu chí như chất lượng đảm bảo, an toàn cao, mức giá tương đối “dễ chịu” hơn so với dòng Organic cao cấp Salam. Edman Saffron Company cũng là một công ty nổi tiếng tại Iran trong nhiều năm trở lại đây.

3. Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron Bahraman

• Saffron Bahraman thuộc dòng có kiểm soát, là những sản phẩm Saffron mà trong quá trình trồng trọt, canh tác và thu hoạch có sử dụng một lượng phân bón trong mức cho phép. Chính vì thế, Saffron Bahraman vẫn đảm bảo chất lượng, giữ được mùi hương và giá trị dinh dưỡng cao mà vẫn an toàn đối với sức khỏe người dùng.
• Đặc biệt, Saffron Bahraman có mức giá chỉ 250.00VNĐ/Gr. So với các dòng cao cấp Saffron Salam thì Bahraman có độ tuổi cây thấp hơn, phương pháp canh tác cũng khác nhau dẫn đến hàm lượng dinh dưỡng sẽ không cao bằng Salam.

4. Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron JAHAN

• Giá tham khảo: 250.000đ
• Xem chi tiết sản phẩm tại đây
• Thuộc phân khúc Saffron an toàn có kiểm soát, các sản phẩm của hãng Saharkhiz cũng là sự lựa chọn của khá nhiều khách hàng. Saffron JaHan chỉ sử dụng một lượng nhỏ phân bón trong quá trình canh tác nhưng vẫn nằm trong tiêu chuẩn cho phép, hoàn toàn đảm bảo chất lượng, hương vị cũng như sự an toàn đối với sức khỏe người sử dụng và người sản xuất.
• Đặc biệt, Saffron JaHan có mức giá khá “ vừa phải phù hợp với đa số người dân Việt Nam.

5. Nhụy hoa nghệ tây Saffron Badiee

• Saffron Badiee là một doanh nghiệp quy mô lớn chuyên sản xuất nhụy hoa nghệ tây tại Iran. Công ty được thành lập vào năm 1989, và nằm ở Iran, thành phố Mashhad, đã có nhiều kinh nghiệm trong việc trồng Saffron. Sản phẩm Saffron Badiee được tuân thủ theo hệ thống quản lý chất lượng hoàn hảo theo tiêu chuẩn ISO 9001, yêu cầu với 22000.17025 và chứng chỉ HALAL xác thực.
• Với sự chăm sóc từ những người nông dân có kinh nghiệm và chuyên nghiệp, Saffron Badiee đã xuất khẩu sản phẩm của mình đến nhiều quốc gia và khu vực trên toàn thế giới, đặc biệt là Tây Ban Nha. Bangladesh, Dubai, Sudei Arab, Hồng Kông, v.v … và rất được lòng khách hàng.
• Tuân thủ triết lý “Sự hài lòng của khách hàng là mục tiêu”, Saffron Việt Nam luôn cố gắng đưa ra những sản phẩm chất lượng tốt nhất.

Hướng dẫn sử dụng nhụy hoa nghệ tây

Phải mất 1.000 đóa hoa mới sản xuất ra được 1 gram thành phẩm cuối cùng. Chính vì vậy, Saffron được coi là một trong những loài hoa đắt nhất thế giới. Tuy nhiên, không phải dùng càng nhiều sẽ tốt. Vì thế bạn nên tham khảo liều dùng, những ai không nên dùng nhụy hoa nghệ tây dưới đây.

Liều dùng saffron

• Người bình thường không có bệnh uống saffron để tăng cường sức khỏe, sắc đẹp thì có thể dùng 15mg/ ngày.
• Người bị trầm cảm nhẹ đến trung bình sẽ được khuyên dùng 30mg/ngày/2 lần.
• Ngưỡng an toàn của saffron là 1.5 gr/ngày.
• Nhưng nếu bạn dùng tới 20gr saffron trên ngày bạn có thể rất nguy hiểm.

Nhận biết triệu chứng khi dùng saffron quá liều

• Triệu chứng nhẹ; chóng mặt, nôn mửa, tiêu chảy. Tùy vào cơ địa mỗi người mà có thể có thêm một vài triệu chứng khác.
• Triệu chứng nặng; ngay lập tức bạn có thể đối mặt với các vấn đề như tê bàn tay, bàn chân, ngứa khắp cơ thể, chảy máu mí mắt, môi hoặc mũi.

Cách bảo quản nhụy hoa nghệ tây (saffron)

Lưu trữ saffron trong bao bì sạch, kín, không mùi. Nên sử dụng kẹp gắp saffron để đảm bảo vệ sinh. Bảo quản saffron ở nơi khô ráo thoáng mát. Không được bảo quản saffron trong tủ lạnh.

Đối tượng KHÔNG NÊN sử dụng nhụy hoa nghệ tây (saffron)

Chú ý, mặc dù nhụy hoa nghệ tây an toàn với hầu hết mọi người, nhưng một số trường hợp không nên dùng thực phẩm này.

• Phụ nữ có thai, đang cho con bú: Các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ đang trong quá trình mang thai không nên sử dụng Saffron. Bởi, dùng số lượng lớn hoặc quá thường xuyên nhụy hoa này sẽ khiến tử cung co lại, cũng như dễ gây sẩy thai.
• Rối loạn lưỡng cực: Vì công dụng của nhụy hoa nghệ tây đối với hệ thần kinh, giới nghiên cứu khuyên những người mắc hội chứng rối loạn lưỡng cực không nên sử dụng. Các bác sĩ e ngại Saffron sẽ kích thích thần kinh, khiến các triệu chứng rối loạn lưỡng cực nặng hơn.
• Bệnh nhân có vấn đề về tim: Saffron có thể sẽ khiến tim đập nhanh, mạnh hơn. Vì vậy, những người đang hoặc có tiền sử về bệnh tim nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhụy hoa Saffron.
• Người có huyết áp thấp: Những người có huyết áp thấp cũng không nên dùng nhụy hoa nghệ tây. Bởi, thực phẩm này sẽ khiến hạ áp lực máu, gây nguy hiểm cho bệnh nhân đang có vấn đề huyết áp.

Lời kết

Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu hơn về nhụy hoa nghệ tây, qua đó có thể lựa chọn và sử dụng dòng sản phẩm hợp lý cho bản thân hoặc làm món quà biếu tặng bạn bè, người thân trong những dịp hợp lý.

Xem thêm

• Trà hoa dâm bụt tác dụng gì?
• Đá lạnh không tan là gì? Có tốt không? Mua ở đâu?
• 7 cách uống rượu không say, không đau đầu hiệu quả 100%